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Luchando con el peso: - me ENCANTA el tequila

Kira Eggers ha ayunado, poledancet y vinterbadet para lanzar su último libras terco, y ella está cerca de la meta.

Pero ahora ella ha tomado en las vacaciones en Tulum, en México, y para muchos de nosotros, las vacaciones de igualdad, con buena comida y un montón de bebidas, y es beneficioso no sólo para la pérdida de peso.

Por el duro trabajo que no debe ser desperdiciado, han Kira Eggers un par de trucos, así que kiloene no arrastrándose de vuelta, mientras que ella está de vacaciones.

- no se ejecuta en el taxi. Vamos en bicicleta o a pie, y para ello tenemos que poner una hora para ir de a a B, le dice a Kira Eggers.

por lo Tanto, ella insiste en que es importante para ella estar en un lugar, que ella piensa que es agradable y emocionante, así que ella va a querer estar activo.

- vacaciones Activas no deben ser para esquiar o escalar en la montaña o en bicicleta lejos. También se puede explorar la ciudad.

en lugar de dar a los y comer poco saludables, porque ella está de vacaciones, pensando acerca de Kira Eggers también, además de comer bastante sano, y tiene tanto pan integral, mantequilla de maní, avena, proteína en polvo y el queso de soja en casa.

- puedo comer super todo en casa, y cuando salimos, yo como saludables, pero yo no soy estricto. Puedo elegir algo que yo creo que es delicioso, pero no sovset en todo lo posible, explica.

Además, asegúrese de que ella vive en un lugar donde ella tiene una cocina privada, y debe mucho como para estar en las inmediaciones de un gimnasio.


a Pesar de que Kira Eggers piensa acerca de lo que ella come, sin duda hay también espacio para tomar una copa y le ofrece una a ella en el tequila, es una tentación sin igual.

- estoy totalmente de un fan de la margarita, y si me tequila, yo no puedo decir que no. Me ENCANTA el tequila, y debe ser permitido. Yo no tengo mala conciencia.

--------- SPLIT ELEMENTO ---------

Usted puede seguir Kira Taylor viaje en los videos a continuación.

la Primera semana de Kira Eggers la pérdida de peso se sitúa en el entrenamiento y fijo.

danés celebridad - 18. oct. 2019 - en. 20:32 Kira Eggers demasiado gordo para afeitarse a sí mismos: - debo de ser torturado

danés conocido - 25. oct. 2019 - en. 19:38 Kiras vegana-truco: Conectar con el aire en el estómago

la Tercera semana ella dio un salto atrás en el stripperstangen para ponerse en forma.

danés celebridad - 1. nov. 2019 - en. 16:13 Kira Eggers de vuelta en stripperstangen

En la semana cuatro, saltó Kira Eggers en el Sonido, a ver si un kuldechok podría aumentar la pérdida de peso.

danés conocido - 8. nov. 2019 - en. 21:55 Kira Eggers en kuldechok: horrible!

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